Mida teha, kui rulluisumaratoni ajal sajab vihma või asfalt on märg?

24.08.2018

Vihmamärjal rajal või vihmaga sõitmine on kindlasti keerulisem, kuid ka sellega saab edukalt hakkama, kui pidada meeles mõningaid pisiasju. Samas, näiteks kukkumine märjal rajal on isegi ohutum.

RULLUISKUDE RATTAD JA LAAGRID

  • On olemas ka spetsiaalsed nn vihmarattad, kuid neid soovitaks kasutada pigem siis, kui sajab ja rajal on veekiht. Kui rajaolud on kuivamas või teekate lihtsalt niiske, siis võiks eelistada tavalisi rulluisurattaid. Kuivava rajaga halveneb vihmaratta veeremine märgatavalt. Analooge võib tõmmata vormelisõiduga.
  • Väga kulunud ratastega ei soovita rajale minna. Kulunud ratas on ka kuiva ilmaga ebastabiilne ja põhjustab suurematel kiirustel nn vibamist. Uued või vähe sõitnud rulluisurattad on oluliselt parema pidavusega kui kulunud rattad.
  • Samuti annab parema pidavuse pehmem ratas. Kui uue sileda teekatte tõttu on maratonirajal eelistatud tugevama seguga (86A/87A) rattad, siis märja rajaga võiks ratas olla veidi pehmem (85A). Enamikel fitnessuiskudel ongi all 85A või pehmema seguga rattad.
  • Laagrid võiksid olla enne maratoni puhastatud ja õlitatud. Õlitamata kuivad laagrid võivad märjaks saades hakata kinni jääma ja veeremine muutub väga raskeks. Laagrite õlitamisel võiks kasutada spetsiaalset laagriõli ja igale laagrile lisada seda 1–2 tilka, mitte rohkem.

SÕIDUTEHNIKA JA PIDURDAMINE

  • Sõites märjal rajal, tuleks korrigeerida sõidutehnikat. Pika küljelt küljele tõuke asemel võiks rohkem kasutada lühemat ülevalt alla tõuget.
  • Võimalusel tuleks vältida või olla äärmiselt ettevaatlik teemärgistustega (valged jooned, märgistused). Need alad on oluliselt libedamad kui puhas asfaltkate.
  • Pidurdusteekonnad on kindlasti pikemad – seda tuleks arvestada näiteks pöördekohta jõudmisel.

PÄRAST MARATONI

  • Märjaga sõitmise järgselt tuleks märjad laagrid esimesel võimalusel puhastada ja õlitada. Jättes uisud seisma järgmise hommikuni, on laagrid määratud hukule.
  • Puhastamiseks tuleks laagrid ratastest välja võtta, pesta lahusti või aviobensiiniga, kuivatada ning õlitada. Kuivatamisel oleks hea kasutada suruõhku, kuid võib lasta laagritel kuivada ka majapidamispaberil, neid aegajalt veidi ringi ajades.
  • Samuti on hea pesta uisusaapad sooja vee all, kuna ratastelt ülespritsiv vesi koos liivaga kipub saapasse minema ja hakkab hiljem segama sõidumugavust.

Tekst: Hassar Jurs


Teemad

Rahvasprint Raivo Alla hõbemärk Pastaparty tervis Meelis Atonen Tartumaa Suusatalv 11. august Dolomiti Superbike maraton lastesõidud mobiiliäpp kõndimine Tartu Tudengimaraton esimene registreerimisvoor Selver Linnajooksud favoriidid Johan Laas Caspar Austa 5. Tartu Teatemaraton soodusregistreerimine iRewind otseülekanded GMP Clubhotel Mariine Auto Linnamaraton Ühistreening toitumine rongiliiklus Sille Puhu Marten Liiv 5. Tartu Linnamaraton valmistumine teatemaraton Balbiino hotel Mukunga tempomeister Mihkel Räim Aovere Nike Training Club 7. Tartu Rulluisusprint loosimäng bussiinfo lihavaba menüü Wordloppet Karl Patrick Lauk Linnamaratoni Challenge Sulev Kraam Tartu Road Race Ushuaia Loppet Matu heategevus laskumine Subaru Monument Tartu Inline Skating Marathon Tartu-Kääriku Stihl 11. Tartu Rulluisumaraton MINImaraton TILLUjooks rulluisumaraton GPS kepikõnd Tarut Maratoni Kuubik lasteüritusted ERR Reinis Znotins Löfbergs Treiler Kert Keskpaik Enervit World Snow Day Klubi Tartu Maraton maastikurattasõit Heateo Jooks 44. Tartu Maraton rajavideo Tartu Rulluisusprint ohutus Friday Night Run ühistreening Avatud Raja sõidud otseülekanne Grete Lõbu Lasteüritused Tartu Teatemaraton Tartu Maastikumaraton Tartu Maratoni Mini Kuubik lasteüritused Tartu Jooksumaraton Tartu Rattamaraton Tartu Maraton Tartu Rattaralli Tartu Linnamaraton Tartu Rulluisumaraton Tartu Maratoni Kuubik Kuubik Tour of Estonia Heateo jooks rada Raul Olle tulemused 19. Tartu Rattamaraton Saskia Alusalu 10. Tartu Rulluisumaraton Tartu Teate Rattamaraton liiklus Worldloppet GPS-jälgimine registreerimine Tartu Maraton Vintage rulluisukool Vilniuse Maraton treiler Mukunga Wachira 36. Tartu Rattaralli Tartu Tänavasõit Avatud Rada Kohvimaraton Euroopa Meistrivõistlused GPS jälgimine ETV Tehvandi Eesti Linnajooksud Reeda Tuula Estonian Cycling Weekend Tanel Padar Tanel Kangert Lastefond lastefond Rein Taaramäe rajameister Kaspar Kaljuvee Raivo E. Tamm klassikatehnika lasteüritused rulluisusprint Teatemaraton 6. Tartu Linnamaraton Optibet Kuubiku logo Peeter Tarvis Bottecchia Tartu 2024 Kuubik 2017 Noored puusuusad bussiliiklus EV100 Kristina Šmigun-Vähi Tartu Rattamaratoni ühistreening course Andreas Veerpalu Mart Markus 1. Tartu Teate Rattamaraton suusavarustus maratonisärk Allar Raja Tartu MTB Marathon Otepää rulluisukoolitus Allar Soo Sportland Tatjana Mannima Contra EM suusakepi reegel kuldmärk Liiklus Rullibuss maraton STIHL Rannalabor Sebastian Paredes Tigreros Kangaroo Hoppet video Wordloppet magazine medal Indrek Kelk maailmameister Eeva Esse Arop jooksmine Embach Ehitus droon särk